Odkąd pamięta, prowadzi zdrowy i aktywny tryb życia. W 2003 roku rozpoczął przygodę z lekkoatletyką — sprintem, 400 metrami i 400 metrami przez płotki — która z czasem przerodziła się w coś więcej niż sport.
W pracy trenerskiej łączy trening siłowy, trening medyczny, oddech i spokojną edukację ruchową. Pomaga osobom ze sztywnymi plecami, przeciążeniami i tym, którzy chcą trenować regularnie, ale bez niepotrzebnego przeciążania ciała.
Jego podejście opiera się na zasadzie zdrowego treningu siłowego: takiego, który poprawia sprawność, wspiera serce i wzmacnia ciało, zamiast tylko męczyć.